- وقت الطبخ: 25 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
• 2/1 كيلو اسكالوب مكعبات • ملح • فلفل • 1 ملعقة كبيرة زبدة او زيت زيتونطريقة التحضير :
-قومي بإزالة العضلات الجانبية لمكعبات اسكالوب البحر .
-قومي بشطفه وتجفيفه تماما بالمناشف الورقية .
-رشي علي مكعبات الاسكالوب الجافة ملح وفلفل اسود .
-في مقلاة اضيفي زيت الزيتون ثم اضيفي مكعبات الاسكالوب واحده تلو الاخري .
-اتركي مسافات كافية بين كل قطعة واخري .
-شوحي حبات الاسكالوب البحري من جميع الجوانب .
-قدمي الاسكالوب البحري مع مكرونة بالصوص الاحمر .
مرة حلو وجميل
هو سمك ؟
ايوه سمك
مررررررررررره لذيذ
لللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذيييييييييييييييييييييذذذذذذذذذذذ