سلطة الكينوا بالبرتقال – وصفات صحية

المقادير:

• 1 كوب كينوا مسلوقة<br /> • 2/1 كوب كالي مفروم<br /> • 4/1 كوب بصل أخضر مفروم<br /> • 1 كوب فاصوليا خضراء مفروم<br /> • 1 كوب جزر مبشور<br /> • 1 كوب بقدونس مفروم<br /> • 2 ملعقة كبيرة عصير برتقال<br /> • برش قشر حبة برتقال<br /> • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون<br /> • ملح وفلفل