- وقت الطبخ: 10 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة
المقادير:
• 2 كوب أوراق الكرنب المجعد (الكالي)<br /> • 1 كوب كينوا مطبوخ<br /> • 1 كوب طماطم كرزية<br /> • 2 ساق كرفس مفروم<br /> • 1 حبة خيار مفروم<br /> لدريسيج السلطة:<br /> • 2 ملعقة كبيرة طحينة<br /> • عصير ليمون<br /> • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون<br /> • ملح حسب الذوقطريقة التحضير :
· المكونات المستخدمة.
· في وعاء كبير، ضعي الكالي والكينوا.
· أضيفي الكرفس والطماطم.
· أضيفي الخيار.
· حركي بشكل جيد.
· في وعاء صغير، ضعي عصير الليمون والطحينة.
· أضيفي زيت زيتون والملح.
· حركي جيداً.
· وزعي الصوص على السلطة وقدميها.
· صحتين وهنا.
· المصدر: kimberlysnyder.com
