- وقت الطبخ: 10 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة
المقادير:
• 5 حبة يوسفي مقشرة (كلمنتينا)<br /> • 1 حبة موز<br /> • 1 كوب ماء جوز الهند<br /> • 2/1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة<br /> • 4/1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب<br /> • سكر صحي أو عسل حسب الذوق<br /> • مبشور جوز الهند وشرائح البرتقال وجرانولا، للتقديمطريقة التحضير :
·
المكونات المستخدمة.
·
في وعاء الخلاط الكهربائي، أضيفي اليوسفي.
·
أضيفي الموز.
·
أضيفي ماء جوز الهند.
·
أضيفي القرفة.
·
أضيفي جوزة الطيب.
·
أضيفي السكر الصحي حسب الذوق، اخفقي المكونات
حتى تصبح ناعمة تماماً.
·
ضعي السموثي في طبق التقديم وزينيه بمبشور
جوز الهند وشرائح البرتقال.
·
صحتين وهنا.
·
المصدر: kimberlysnyder.com
