- وقت الطبخ: 30 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة
المقادير:
للسلطة: • 4 كوب جزر مبشور • 1 كوب كزبرة مفرومة • 1 كوب بقدونس مفروم • 2/1 كوب بصل أخضر مفروم • 4/1 كوب بذور السمسم ويفضل حبة البركة • 1 حبة أفوكادو، مقطعة مكعبات للدريسينج: • 1 ملعقة كبيرة زيت السمسم • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون • 3 ملعقة كبيرة عصير الليمون • 2 ملعقة كبيرة خل التفاح • 2/1 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم • 1 ملعقة كبيرة كزبرة مطحونة • 1 ملعقة كبيرة عسلطريقة التحضير :
· المكونات المستخدمة.

· ضعي جميع مقادير السلطة في
وعاء كبير عدا الأفوكادو.

· اخلطي المكونات بشكل جيد.

· أضيفي مكعبات الأفوكادو
وقلبي مرة أخرى.

· ضعي السلطة في طبق التقديم
وزينيه ببذور السمسم وبذور القنب إن وجد.

· قدميها باردة على سفرتك،
صحتين وهنا.
· المصدر: kimberlysnyder.com



