حساء وشوربة

شوربة السبانخ باللحم المفروم

  • وقت الطبخ: 35 دقيقة
  • نوع الوصفة :سهلة

المقادير:

• 2 ربطة سبانخ • 1 بصل . • 3 ملاعق كبيرة زيت نباتى . • 3 فصوص ثوم . • ¼ كيلو لحمة مفرومة . • ½ ملعقة صغيرة بهار مشكل .

طريقة التحضير :

1.     يغسل السبانخ ويفرم
ناعما ثم يفرم البصل ناعم , يسخن الزيت ويضاف اليه البصل ويقلب حتى يذبل ثم تضاف
اليه اللحمة المفرومة وتقلب الى ان تنضج .

2.     بعد نضج اللحمة يضاف
اليها تقريبا 5 أكواب مرق أو ماء مغلى مضاف اليه 1 مكعب مرق ويترك يغلى لمدة 5
دقائق ثم يضاف السبانخ ويترك يغلى لمدة 10 دقائق ثم يسكب فى أطباق التقديم .

اترك تعليقاً