مشروبات

سموثي التوت والموز بالصور

  • وقت الطبخ: 5 دقيقة
  • نوع الوصفة :سهلة جدا

المقادير:

• 1 كوب توت أزرق مجمد • 1 كوب حليب الصويا غير محلى • 2 ورق الكالي مفروم • 1 حبة موز مقطعة مكعبات • 2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة • 2 حبة تمر مفروم

طريقة التحضير :

·        
المكونات المستخدمة.

·        
ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي واخفقي
جيداً.

·        
صبي السموثي في كوب التقديم وأضيفي بضع حبات من التوت
الطازج على سطحه.

·        
زيني السموثي بالنعناع الطازج وقدميه.

·        
صحتين وهنا.

·        
المصدر: cravinggreens.com

اترك تعليقاً