ارشيف الكلمات الدليلية كينوا بالخضار

الرجيم والحمية

الكينوا بالخضار على الطريقة الإيطالية بالصور

·         ضعي مكعبات الباذنجان في مصفاة ورشي الملح ثم قلبي، اتركيه جانباً لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد وضعيه جيداً. ·         اهرسي مكعبات الطماطم في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم ضعي زيت الزيتون في مقلاة طهي غير لاصقة على نار...

اقرأ المزيد