ارشيف الكلمات الدليلية سموثي الكيوي والموز

·         في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي أوراق السبانخ. ·         أضيفي الموز والكيوي. ·         أضيفي بذور الشيا. ·         أضيفي حليب اللوز. ·         اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة. ·         صبي العصير في كوب التقديم. ·         زيني الكوب بشريحة كيوي طازجة وقدميه فوراً....