سلطة القرنبيط والبروكلى مع المكرونة
1. تسلق المكرونة ثم تغسل بالماء البارد وتصفى وتترك جانبا . 2. تسلق زهرات القرنبيط بالماء المملح حتى تصبح نصف ناضجة ثم تغسل جيدا وتصفى . 3. تسلق ازهار البروكولى وتغسل بالماء البارد للحفاظ على لونها الاخضر . 4. تقطع...
