ارشيف الكلمات الدليلية سلطة الكينوا بالخضار

الرجيم والحمية

كينوا مع الخضار – وصفات صحية

· المكونات المستخدمة، ضعي الكينوا والماء في قدر طهي على نار منخفضة الحرارة حتى يصل إلى الغليان ثم غطي الوعاء لمدة 15 دقيقة ثم ارفعي الوعاء عن النار واتركيه جانباً مغطى لمدة 5 دقائق. · في مقلاة طهي غير لاصقة،...

اقرأ المزيد