- وقت الطبخ: 20 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
• 85 جرام مكعبات جبن خالية الدسم • 4 ملعقة كبيرة زبيب أو توت مجفف • 4 ملعقة كبيرة جوز أو بندق مفروم • 2 ملعقة كبيرة عسل • 15 قطعة من كؤوس الجلاش ( عجينة الجلاش أو الفيلو المخبوزة فى صينية الكب كيك أو المافن )طريقة التحضير :
·
ضعى فى وعاء كلا من ( التوت – الجوز – العسل ) وقلبيهم معا بشكل جيد .
·
وزعى الجبن ثم الخليط بالتساوى على كؤوس الجلاش المخبوزة .
·
ضعى صينية الجلاش فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 325 فهرنهايت
لمدة 5 : 7 دقائق أو حتى يذوب الجبن .
·
يُقدم فورا .
·
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 60 كالورى لكل قطعة .
·
المصدر : skinnytaste.com
