- وقت الطبخ: 10 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
• 2 حبة موز كبيرة الحجم<br /> • 1 كوب شوفان <br /> الإضافات ( اختياري ) :<br /> • حفنة من رقائق الشوكولاتة الداكنة <br /> • 1 كوب جوز مفروم ناعماً<br /> • 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونةطريقة التحضير :
·
ضعي الموز والشوفان في وعاء عميق .
·
اهرسي الموز مع الشوفان، باستخدام شوكة الطعام، ثم أضيفي
الإضافات المحببة لديكِ .
·
قومي بتشكيل الخليط إلى أقراص دائرية صغيرة، ثم رصيهم في
صينية خبز مدهونة بقليل من الزيت .
·
ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 360 درجة فهرنهايت
لمدة 15 دقيقة ثم ضعي الكوكيز على رف التبريد الشبكي .
·
تناولي الكوكيز الشوفان بالموز كوجبة صحية خفيفة، صحتين
وهنا .
