أبو فروة مشوى بالزبدة والعسل بالصور

• وقت الطبخ: 45 دقيقة
• نوع الوصفة :سهلة جدا

طريقة التحضير :

·        
باستخدام سكين حاد وصغير قومى بعمل علامة × على كل حبة
من حبات الكستاء ( أبو فروة ) .

·        
ضعى أبو فروة فى صينية كبيرة مبطنة بورق الزبدة وتُشوى
فى الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 375 فهرنهايت حتى تبدأ القشرة فى التفتت .

·        
أخرجى الكستناء ( أبو فروة ) من الفرن وعلى الفور إلبسى
قفازات وتخلصى من القشرة وهو لا يزال ساخن .

·        
وزعى على أبو فروة المشوية القليل من الزبدة المذابة
والعسل الأبيض وتناوليه على الفور وهو دافئ .

·        
صحة وعافية .

·        
المصدر : tasteofbeirut.com