- وقت الطبخ: 30 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
• حمص بالطحينة • جزر صغير الحجم • بقدونس ( كأوراق الجزر ) • كرفس • ذرة صفراء حلوةطريقة التحضير :
·
ضعى شيئاً فى قاعدة الأوانى الصغيرة لمنع التسرب وليكن
ورق الألومنيوم .

·
قومى بملئ الاوانى بسلطة الحمص بالطحينة .

·
بعد ذلك ضعى جزرة صغيرة فى منتصف 2 إناء مع ورق البقدونس
ليحل محل ورق الجزر .

·
للتنوع ضعى بعض سيقان الكرفس فى الإناء الثالث مع بعض
حبات الذرة لتحل محل الزهور .

·
يمكن وضع جزرتين على جانبى الطبق قبل تقديمه لطفلك يوم
شم النسيم أو فى أى يوم فى فصل الربيع .

·
ملاحظة لذيذة : للمزيد من وصفات الربيع اتبعى الرابط ،
للمزيد من وصفات فن تقديم الطعام للأطفال اتبعى الرابط .
·
المصدر : theartofnutrition.com
كلمات دليلةإناء الزهور



