- وقت الطبخ: دقيقة
- نوع الوصفة :
المقادير:
طريقة التحضير :
يعتبر سرطان الثدي مثل كل أنواع السرطان، يجب التعامل مع هذا المرض بعناية وبحرص شديد حتى لا ينتشر في باقي أجزاء الجسم، والأسباب الشائعة للإصابة بسرطان الثدي كثيرة، منها أسباب حقيقة ومنها كاذبة، حيث كثرت الخرافات والأساطير حول أسباب الإصابة بمرض الثدي، منها :
1.المرض بالوراثة فقط :
ليس بالضروري أن يكون مرض سرطان الثدي بالوراثة، حيث أثبتت الدراسات والأبحاث أن أقل من 15 % فقط من النساء مصابة بسرطان الثدي بسبب وراثي ( إصابة أحد أفراد العائلة بهذا المرض )، ولهذا يجب إجراء الفحوصات اللازمة بشكل مستمر .
2.استخدام مزيل العرق :
أكدت الدراسات الطبية أن استخدام مزيل العرق لا يؤدي إلى الإصابة بسرطان الثدي ولا يزيد من تطوره، ولكن ينصح باستخدام مزيل العرق على جلد نظيف حتى لا تتشكل فطريات .
3.ارتداء حمالة الصدر :
هناك خرافات شائعة حول ارتداء حمالات الصدر هي السبب الرئيسي في الإصابة بسرطان الثدي حيث أنها تضغط على النظام الليمفاوي للثديين ويتسبب في تراكم السموم، ولكن أثبت علمياً أن لا يوجد صلة بين حمالة الصدر و الإصابة بمرض سرطان الثدي .
4.أورام سرطان الثدي هي أورام سرطانية :
الحقيقة أن حوالي 80 % من الأورام في الثديين تكون حميدة أو خٌراج أو كيس دهني صغير، حيث أن اكتشاف سرطان الثدي في وقت مبكرة مفيد جداً .
5.القلق والإجهاد والتوتر :
شاع في الفترة الأخيرة أن التوتر والقلق يزيد من فرص الإصابة بمرض سرطان الثدي، ولكن هذا غير صحيح رغم أن الإجهاد والقلق بصفة عامة يؤثر على صحة الإنسان ولكن لا يعتبر سبباً للإصابة بمرض سرطان الثدي .
6.المرأة ذات الثدي الصغير أقل في الإصابة :
لا علاقة بين حجم الثديين والإصابة بالمرض، ربما تكون الأثداء الكبيرة جداً أصعب من الأثداء الصغيرة أثناء الفحص، باستخدام الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي، إلا أن جميع النساء ( بغض النظر عن حجم الثدي ) يجب أن يقوموا بالفحوص الروتينية بشكل دوري .
7.تناول الكافيين :
لا توجد علاقة مسببة بين تناول الكافيين والإصابة بسرطان الثدي، حيث أثبتت الدراسات أن تناول الكافيين قد يقلل من مخاطر الإصابة بهذا المرض .
8.الإجهاض :
الحقيقة أن الإجهاض يعطل إفراز الهرمونات والدورات الهرمونية في الجسم التي تفرز خلال فترة الحمل، وبما أنه يرتبط سرطان الثدي بمستويات معينة من الهرمونات، إلا أن الدراسة التي بحثت العلاقة بينهما لم تجد أدلة قاطعة لتسبب الإجهاض في زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدي .
وأخيراً : ننصح دائماً بالتوجه إلى الطبيب وإجراء الفحوصات الروتينية اللازمة، لاكتشاف المرض في وقت مبكر .
