- وقت الطبخ: 5 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
• 4 أكواب فراولة مجمدة<br /> • 3 ملاعق كبيرة عسل<br /> • 2/1 كوب زبادي خالي الدسم<br /> • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمونطريقة التحضير :
· المكونات المستخدمة .
· في وعاء معالج الطعام الكهربائي، ضعي كلا من ( الفراولة، العسل، اللبن الزبادي، عصير الليمون )، اخفقي المكونات لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح الخليط ناعماً، كما هو موضح بالصورة .
· صبي الآيس كريم في وعاء وضعيه في الفريزر حتى يتجمد .
. قدمي الآيس كريم مع شرائح الفروالة الطازجة .
· تناوليه بدون قلق فهو صحي وصالح لمتبعي الحمية الغذائية لإنقاص الوزن .
