سلطات ومقبلات

وصفة مصورة سلطة الكسكسي بالشمندر

  • وقت الطبخ: 30 دقيقة
  • نوع الوصفة :سهلة جدا

المقادير:

سلطة: • 2/1 1 كوب كسكسي عربي • مرق الخضار • 900 جرام بنجر • 2 – 3 ورق اللفت المفروم • 1 حبة بصل أحمر، صغيرة الحجم، مفروم • 4/1 كوب زبيب • 1 ملعقة صغيرة سماق • ملح وفلفل حسب الذوق الدريسينج السلطة: • 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون • 1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مفروم • 2 ملعقة كبيرة زيت بذر الكتان • 1 ملعقة كبيرة عسل • 1 ملعقة صغيرة مستردة • 1 ملعقة صغيرة خل أبيض

طريقة التحضير :

·        
اسلقي الكسكسي في المرق حتى يتشرب تماماً، قومي بتغليف البنجر بورق القصدير ثم ضعيه في فرن محمي
على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 30 – 60 دقيقة أو حتى ينضج، اتركيه ليبرد ثم
قشريه وضعيه جانباً.

·        
ضعي مقادير الدريسينج في جرة زجاجية وحركيها لعدة مرات
حت تمتزج المكونات.

·        
في وعاء كبير، ضعي الكسكسي ومكعبات البنجر والبصل
المفروم واللفت المفروم ثم أضيفي الزبيب والسماق والدريسينج.

·        
حركي المكونات بشكل جيد وأضيفي الملح والفلفل حسب الذوق.

·        
ضعي السلطة في طبق التقديم.

·        
قدمي سلطة الكسكسي بالبنجر مع الباستا واللحوم أو
تناوليها كوجبة عشاء خفيفة.

·        
المصدر: cravinggreens.com

اترك تعليقاً