- وقت الطبخ: 5 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
• 2 كوب حليب جوز هند • 2/1 كوب تمر • 2 ملعقة كبيرة زبدة اللوز • 2/1 ملعقة صغيرة فانيليا • 2/1 ملعقة صغيرة مسحوق الزنجبيل • 4/1 ملعقة صغيرة قرفة • 2/1 1 كوب مكعبات ثلج • شرائح اللوز • عود قرفةطريقة التحضير :
– المكونات المستخدمة.
– ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي.
– اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.
– صبي السموثي في كوب التقديم وزيني سطحه بشرائح اللوز والقرفة وقدميه.
– صحتين وهنا.
– المصدر: kimberlysnyder.com
كلمات دليلةميلك شيك التمر
