- وقت الطبخ: 15 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
• 8 كوب جرجير صغير الحجم • 8 حبات تين مقطع أرباع • 50 جرام جبن الماعز ( طرية بعض الشئ ) • 1/2 كوب صوص الخل البلسمى • 4 ملعقة صغيرة زيت زيتونطريقة التحضير :
·
ضعى فى طبق التقديم الكبير الحجم أوراق الجرجير ثم أرباع التين ( يمكن
أيضا استخدام 8 أطباق للسلطة ) .
·
وزعى جبن الماعز المفتت بشكل عشوائى فوق الجرجير .
·
عند التقديم : وزعى صوص الخل البلسمى وزيت الزيتون على سطح السلطة ثم
قدميها .
·
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 125 كالورى لكل طبق من السلطة .
·
المصدر : skinnytaste.com
