ارشيف الكلمات الدليلية وجبات للرجيم

·         في وعاء ، اخلطي كلا من ( الشوفان ، نصف الكمية من الجوز المفروم ، السكر ، بكينج بودر ، القرفة ، الملح ) ثم اتركيه جانبا . ·         في وعاء آخر ، اخفقي كلا من ( الحليب ،...