ارشيف الكلمات الدليلية غموس السبانخ

- اغسلي أوراق السبانخ تحت الماء الجاري بشكل جيد.- ضعي السبانخ في وعاء طهي مملوء بالماء المغلي، واتركيه لمدة 1 - 2 دقيقة ثم صفي السبانخ واشطفيه بالماء البارد واضغطي عليه لتتخلصي من الماء الزائد، كما هو موضح بالصورة.- قطعي...