ارشيف الكلمات الدليلية طاجن البامية الصحي

· المكونات المستخدمة . · في مقلاة الطهي، سخني 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون على نار متوسطة الحرارة ثم أضيفي البامية وقلبي لمدة 12 - 15 دقيقة، ثم أضيفي الكزبرة الطازجة وقلبي لبضع دقائق، ارفعي البامية جانباً وأضيفي إليها عصير...