ارشيف الكلمات الدليلية سموثي موز وفراولة

- ضعي جميع المقادير في وعاء الخلاط الكهربائي. - اخفقي المقادير حتى تصبح ناعمة.- صبي الزبادو في كوب التقديم وتناوليه فوراً.- يمكنكِ استخدام زبادي وحليب خالي من الدسم إذا كنتِ تتبعين حمية غذائية لإنقاص الوزن، كما يمكنكِ تحلية الزبادو بقليل...