ارشيف الكلمات الدليلية رجيم نباتي

الرجيم والحمية

عدس بالكركم والخضار – وصفات نباتية

·       المكونات المستخدمة. ·       لطهي العدس: ضعي العدس ومرق الخضار والزنجبيل والقرفة والكمون والملح والفلفل والكركم في قدر طهي كبير الحجم على نار متوسطة الحرارة. ·       اتركي الوعاء مغطى حتى ينضج العدس وأضيفي قليل من الماء إذا لزم الأمر. ·      ...

اقرأ المزيد