ارشيف الكلمات الدليلية خطوات طهى الكينوا

الرجيم والحمية

وصفه مصوره بيلاف الكينوا مع الفطر

·       اطهى الكينوا مع المرق فى وعاء متوسط الحجم وعندما يغلى المرق اتركى الوعاء مغطى على نار منخفضة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج الكينوا تماماً . ·       سوف تكون بهذا الشكل . ·       فى نفس الوقت سخنى 2 ملعقة...

اقرأ المزيد