ارشيف الكلمات الدليلية أكلات كاملة

الرجيم والحمية

أرز مع السلمون على الطريقة الكورية بالصور

·         تبلى سمك السلمون بالملح والفلفل الاسود من الجانبين ثم سخنى 3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت الكانولا فى مقلاة كبيرة غيرلاصقة على نار متوسطة تميل إلى العالية ثم ضعى سمك السلمون ويطهى لمدة 5 دقائق على كل...

اقرأ المزيد