- وقت الطبخ: 15 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
• توست محمص بالقمح الكامل • ½ حبة أفوكادو • 2 حبة طماطم كرزية • جبن للعيون • سبانخطريقة التحضير :
·
ضعى نصف حبة الأفوكادو على سطح التوست المحمص ليحل محل
جسم السلحفاة ( يمكنكِ إستبدال الأفوكادو بالفطر ) .
·
ضعى نصف حبة من الطماطم الكرزية فى مقدمة الأفوكادو لتحل
محل رأس السلحفاة .
·
قطعى حبة من الطماطم الكرزية إلى أرباع ثم وزعيهم على
أطراف الأفوكادو الأربعة لتحل محل أرجل السلحفاة .
·
ضعى 2 نقطة صغيرة من الجبن الأبيض على الطماطم ( رأس
السلحفاة ) لتحل محل العيون .
·
فى النهاية ضعى بعض أوراق السبانخ حول التوست ثم قدمى
الطبق لطفلك على الفور .
·
ملاحظة لذيذة : للمزيد من أفكار فن تقديم الطعام للأطفال
اتبعى الرابط .
·
المصدر : theartofnutrition.com
كلمات دليلةتوست الأفوكادو على شكل سلحفاة
