ارشيف الكلمات الدليلية مهلبية الشيا

الرجيم والحمية

وصفة مصورة بودنج الشيا

·         اسكبي حليب اللوز في وعاء قابل للغلق، أضيفي بذور الشيا وشراب القيقب أو العسل والفانيليا ورشة صغيرة ملح. ·         اغلقي الوعاء وقومي بهزه جيداً حتى تندمج المكونات. ·         ضعي الوعاء في الثلاجة طوال الليل أو حتى يصبح المزيج سميك...

اقرأ المزيد