سلطات ومقبلات

وصفة مصورة سلطة كاليفورنيا

  • وقت الطبخ: 20 دقيقة
  • نوع الوصفة :سهلة جدا

المقادير:

لصوص السلطة: • 1 كوب زيت زيتون • 2/1 كوب خل • 2 فص ثوم مفروم • 2 ملعقة صغيرة أوريغانو • 4/1 كوب مبشور جبن البارميزان • 2 ملعقة صغيرة بذور الخشخاش • 1 ملعقة صغيرة بابريكا • 2/1 ملعقة صغيرة بذور الكرفس • 4/1 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم • 4/1 ملعقة صغيرة ملح • 4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود للسلطة: • 450 جرام سباغيتي مكسرة ومسلوقة • 2 حبة كوسة مقطعة مكعبات، اختياري • 225 جرام طماطم عنبية مقطعة نصفين • 1 حبة خيار مفروم • 1 حبة فلفل أخضر حلو مفروم • 1 حبة فلفل أحمر حلو مفروم • 1 حبة بصل أحمر مفروم • 175 جرام شرائح الزيتون الأسود

طريقة التحضير :

·        
اخفقي مقادير الصوص في وعاء صغير.

·        
ضعي جميع المقادير في وعاء كبير ثم أضيفي الصوص.

·        
قلبي بشكل جيد ثم قدمي السلطة فوراً.

·        
ملحوظة: المقادير تكفي 10 حصة، 254 سعرة حرارية لكل حصة.

·        
المصدر: culinaryhill.com

اترك تعليقاً