وصفه مصوره سموثي المانجو

  • وصفه مصوره سموثي المانجو
المقادير :
    - 1 كوب مكعبات المانجو
    - 1 كوب زبادي
    - عصير حبة برتقال واحدة
    - 6 مكعبات ثلج
    - 1 ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير :

- قطعي المانجو إلى نصفين طولياً.




- أزيلي النواة ثم قطعي كل جزء إلى مكعبات.




- سوف تكون بهذا الشكل.




- ضعي مكعبات المانجو في الفريزر لمدة ساعة.




- ضعي مكعبات المانجو مع باقي المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي واخفقي لمدة 1 – 2 دقيقة.




- صبي سموثي المانجو بارداً.




- صحتين وهنا.

- المصدر : caribbeanpot.com

التعليقات :
عن الموقع اتصل بنا شروط الإستخدام اعلن على موقع لذيذة