أطباق جانبية

لسان عصفور بالكوسة والحمص بالصور

  • وقت الطبخ: 30 دقيقة
  • نوع الوصفة :سهلة جدا

المقادير:

• 450 جرام مكرونة أورزو (لسان عصفور) • 3 حبات كوسة متوسطة الحجم • 5 حبات طماطم متوسطة الحجم • 2 كوب حمص مسلوق • 12 فصوص ثوم مفرومة ناعماً • 1 كوب صنوبر • 4/1 كوب زيت زيتون • عصير حبة ليمون واحدة • 1 كوب أوراق النعناع الطازجة • 2/1 ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الأحمر (اختياري) • ملح وفلفل حسب الذوق • ماء

طريقة التحضير :

·        
اسلقي الأورزو على حسب تعليمات العبوة وصفيه جيداً
(حوالي 9 دقائق في الماء المغلي).

·        
قطعي الكوسة والطماطم إلى مكعبات صغيرة وقشري الثوم.

·        
في وعاء الطهي، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة الحرارة
ثم أضيفي الكوسة وقلبيها حتى تلين قليلاً.

·        
أضيفي الثوم المفروم والطماطم والملح والفلفل ومسحوق
الفلفل الحار، حركي المكونات من حين لآخر على نار متوسطة الحرارة لمدة 10 – 12
دقيقة أخرى أو حتى تصبح الطماطم الطرية ثم أضيفي الحمص وعصير الليمون (أضيفي قليل
من ماء سلق الأورزو إذا لزم الأمر) وحركي المكونات لمدة 5 دقائق أخرى أو حتى يتم
تسخين الحمص.

·        
قومي بتحميص الصنوبر في قليل من الزيت على نار متوسطة
الحرارة حتى يصبح لونه ذهبياً.

·        
ضعي اللسان عصفور بالحمص والكوسة في طبق التقديم وزيني
سطحه بالصنوبر المحمص وأوراق النعناع الطازجة.

·        
قدميه ساخناً كطبق جانبي مميز ولذيذ على سفرتك.

·        
صحتين وهنا.

اترك تعليقاً