زبادو الموز والفراولة بالصور

  • زبادو الموز والفراولة بالصور
المقادير :
    • 2/1 كوب زبادي
    • 3 حبة فراولة كبيرة الحجم
    • 2/1 حبة موز مجمدة
    • 4/1 كوب حليب
طريقة التحضير :

- ضعي جميع المقادير في وعاء الخلاط الكهربائي.




- اخفقي المقادير حتى تصبح ناعمة.



- صبي الزبادو في كوب التقديم وتناوليه فوراً.



- يمكنكِ استخدام زبادي وحليب خالي من الدسم إذا كنتِ تتبعين حمية غذائية لإنقاص الوزن، كما يمكنكِ تحلية الزبادو بقليل من العسل حسب الذوق، صحتين وهنا.

التعليقات :
عن الموقع اتصل بنا شروط الإستخدام اعلن على موقع لذيذة