وصفة مصورة بان كيك صحي بالموز

  • وصفة مصورة بان كيك صحي بالموز
المقادير :
    • 2 حبة موز، متوسطة الحجم
    • 2/1 كوب حليب
    • 2 حبة بيض
    • 1 كوب طحين
    • 1 ملعقة صغيرة بكينج بودر
    • 2/1 ملعقة صغيرة بكينج صودا
طريقة التحضير :

· اهرسي الموز باستخدام هراسة البطاطس أو شوكة طعام.




· أضيفي الحليب والبيض واخفقي مرة اخرى.




· أضيفي الطحين والبكينج بودر والبكينج صودا وقلبي بشكل جيد.




· سخني مقلاة طهي غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة ثم أضيفي حوالي 4/1 كوب من الخليط في المقلاة لمدة دقيقة واحدة حتى تظهر الفقاعات.




· اقلبي البان كيك إلى الجهة الأخرى واتركيه لمدة 1 دقيقة أخرى، ثم كرري ذلك في الكمية المتبقية.




.رصي البان كيك فوق بعضه وأضيفي الموز والعسل على سطحه.




· زينيه بأوراق النعناع الطازجة وقدميه فوراً.




· صحتين وهنا.

· المصدر: cooktoria.com

التعليقات :
عن الموقع اتصل بنا شروط الإستخدام اعلن على موقع لذيذة