سموثي التوت والموز بالصور

  • سموثي التوت والموز بالصور
المقادير :
    • 1 كوب توت أزرق مجمد
    • 1 كوب حليب الصويا غير محلى
    • 2 ورق الكالي مفروم
    • 1 حبة موز مقطعة مكعبات
    • 2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة
    • 2 حبة تمر مفروم
طريقة التحضير :

· المكونات المستخدمة.




· ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي واخفقي جيداً.




· صبي السموثي في كوب التقديم وأضيفي بضع حبات من التوت الطازج على سطحه.




· زيني السموثي بالنعناع الطازج وقدميه.




· صحتين وهنا.

· المصدر: cravinggreens.com

التعليقات :
عن الموقع اتصل بنا شروط الإستخدام اعلن على موقع لذيذة