سلطات ومقبلات

فرايز البطاطا الحلوة فى الفرن – صور

  • وقت الطبخ: 40 دقيقة
  • نوع الوصفة :سهلة جدا

المقادير:

• 1 حبة بطاطا حلوة ( بطاطا حمراء ) كبيرة أو متوسطة
• 1 ملعقة كبيرة زيت نباتى أو زيت زيتون
• اختياري : ¼ : ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
• اختياري : ¼ ملعقة صغيرة بودرة الثوم
• ¼ : ½ ملعقة صغيرة من الملح

طريقة التحضير :

·
البطاطا الحلوة الكثير منا يغفل عنها ويحضرها بطرق
معدودة أشهرها البطاطا المشوية ولكن يمكنكِ إستخدامها بعدة طرق كما يمكنكِ تقديمها
بنفس طريقة فرايز البطاطس المحبب إلى الأطفال مع مراعاة خبزها فى الفرن بدلاً من
قليها فى الزيت لتكون صحية .

·
قدمى فرايز البطاطا الحلوة مع الكاتشاب خاصة يوم 12
أغسطس وهو اليوم العالمى لفرايز البطاطا .

اترك تعليقاً