وصفة مصورة زبادو البرتقال

  • وصفة مصورة زبادو البرتقال
المقادير :
    • 1 كوب قطع البرتقال
    • 4/3 كوب حليب جوز هند
    • 1 ملعقة كبيرة عسل
    • 1 ملعقة كبيرة بذور الكتان
    • 112 جرام زبادي بنكهة الفانيليا
    • 2/1 كوب ثلج
طريقة التحضير :

. قشري البرتقال وقطعيه إلى قطع صغيرة.




· ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي واخفقيها جيداً.



· صبي العصير في كوب التقديم.



· استمتعي به صباحاً تعويضاً عن وجبة الافطار فهو مغذي ومفيد.

التعليقات :
عن الموقع اتصل بنا شروط الإستخدام اعلن على موقع لذيذة