المشروم مع الخضار الطازج بالصور

  • المشروم مع الخضار الطازج بالصور
المقادير :
    • مشروم كبير الحجم مطهى ومقطع شرائح طويلة
    • طماطم
    • سبانخ
    • بيض مقلى مفصول الصفار عن البياض
    • فلفل حلو أحمر وبرتقالى
طريقة التحضير :

· ما رأيكم أن نقدم وجبة من الخضار الطازج للأطفال بطريقة ممتعة على شكل موقد النارمن الحطب ، هيا بنا نبدأ بوضع شرائح المشروم الرفيعة فى طبقة التقديم على شكل كومة لتأخذ شكل النار .




· وزعى بياض البيض المقلى بين شرائح الفطر ليأخذ شكل النار المتوهجة .




· وزعى أيضاً صفار البيض المقلى بين شرائح الفطر ليأخذ شكل لهيب النار .




· استخدمى أيضاً شرائح الطماطم لتحل محل اللهيب الأحمر ويمكنكِ أيضاً الاستعانة بشرائح الفلفل الحلو الالوان ( اختياري) .




· أخيراً وزعى أوراق السبانخ حول الخضار ثم قدمى الطبق لطفلك على الفور .




· ملاحظة لذيذة : للمزيد من وصفات فن تقديم الطعام للأطفال اتبعى الرابط .

· المصدر : theartofnutrition.com

التعليقات :
عن الموقع اتصل بنا شروط الإستخدام اعلن على موقع لذيذة