- وقت الطبخ: 5 دقيقة
- نوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
- 1 كوب حليب جوز الهند<br /> - 1 حبة موز مجمد<br /> - 2/1 كوب مكعبات الأناناس<br /> - 2/1 ملعقة صغيرة فانيليا<br /> - 4/1 ملعقة صغيرة قرفة<br /> - 2/1 كوب مبشور جوز الهند<br /> للتزيين:<br /> - شرائح الموز الطازج<br /> - مبشور جوز الهند<br /> - أوراق النعناع الطازجةطريقة التحضير :
–
المكونات
المستخدمة.
–
في وعاء
الخلاط الكهربائي، أضيفيالحليب.
–
أضيفي الموز.
– أضيفي الأناناس.
– أضيفي الفانيليا والقرفة.
–
أضيفي مبشور جوز الهند،
واخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.
– صبي السموثي إلى النصف في كوب التقديم ثم أضيفي شرائح الموز بشكل دائرة عند منتصف الكوب، املئي باقي الكوب بالسموثي وزيني سطحه بمبشور جوز الهند.
– صحتين وهنا.
–
المصدر: kimberlysnyder.com