سموثي الكرز والموز بالصور

  • سموثي الكرز والموز بالصور
المقادير :
    • 1 كوب كرز مجمد
    • 1 حبة موز مجمد
    • 2 تمر
    • 1 كوب ماء جوز هند
طريقة التحضير :

· المكونات المستخدمة.




· في وعاء الخلاط الكهربائي، أضيفي الكرز.




· أضيفي الموز.




· أضيفي التمر.




· أضيفي ماء جوز الهند، اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.




· صبي السموثي في كوب التقديم وزيني سطحها بمبشور جوز الهند والكرز.




· صحتين وهنا.

· المصدر: kimberlysnyder.com

التعليقات :
عن الموقع اتصل بنا شروط الإستخدام اعلن على موقع لذيذة