مشروبات

سموثى الكيوى والموز – صور

  • وقت الطبخ: 5 دقيقة
  • نوع الوصفة :سهلة جدا

المقادير:

• 2 حبة كيوى
• 1 حبة موز كبير مجمد
• ½ حبة برتقال
• ¼ كوب حليب أو حليب الصويا
• 1 ملعقة كبيرة عسل ( اختياري )

طريقة التحضير :

·
تمتعى بهذا المشروب المنعش فى أى وقت من
اليوم المكون من ثلاثة فواكه لذيذة ( الكيوى – الموز – البرتقال ) .

·
صحة وعافية .

اترك تعليقاً