ترتيب حسب : 

  • نبذة عن يوم الأغذية العالمى ..

    · يصادف اليوم 16- 10 هو اليوم العالمى للأغذية أو يوم الغذاء العالمى وهو يوم عمل مكرس لمعالجة الجوع فى العالم ويجتمع الناس من جميع أنحاء العالم لاعلان إلتزامهم بالقضاء على الجوع فى جميع أنحاء العالم. · ويُركز يوم الأغذية العالمى 2017 على القضاء على ا... المزيد

  • 6 أنواع بذور للوقاية من السرطان ..

    · بذور الشيا وبذور الكتان هما من أكثر البذور المغذية فى العالم لأن هذه البذور تحتوى على كمية هائلة من الألياف والأوميجا 3 والأحماض الدهنية ومجموعة من المعادن الهامة التى تعمل على الوقاية من مرض السرطان . · بذور القنب وبذور السمسم وبذور اليقطين وبذور ... المزيد

  • منتجات الألبان وعلاقتها بمرض السرطان ..

    · منتجات الألبان هى مصدر غنى للبروبيوتيك ( البكتريا الجيدة المفيدة) وهى نوع من الكائنات الحية الدقيقة التى تعزز التوازن بين البكتريا الطبيعية والبكتريا المعوية وتساعد على زيادة المناعة (أكثر من %80 من قوة الجهاز المناعى الخاص بالانسان تقع فى القناة... المزيد

  • تعرفى على اللحوم العضوية ..

    · اللحوم العضوية هى اللحوم الناتجة من المواشى أو الدواجن التى يتم تربيتها بمواصفات شبيه من الطبيعة من حيث التربية ونوعية الأغذية (الأعلاف) التى يتناولها الحيوان والخالية تماما من المواد الكيمائية والهرمونات والمضادات الحيوية مع عدم تربية السلالات ا... المزيد

  • وصفة سحرية للوقاية من سرطان الثدى ..

    · الكركم من أهم التوابل التى تحارب السرطان لأنه يحتوى على العنصر النشط الكركمين وقد تبين أنه يقلل حجم الورم ويحارب سرطان القولون وسرطان الثدى خاصة عند استخدامه جنباً إلى جنب مع الفلفل الأسود لأن الفلفل الاسود يُسهل امتصاص الكركم ويجعله أكثر قدرة على... المزيد

  • المأكولات البرتقالية وعلاقتها بالسرطان ..

    · هناك علاقة بين ألوان النباتات والمواد الكيميائية التى تحتوى عليها وعندما نتحدث عن الفواكه البرتقالية فهى تشمل الحمضيات والقرع العسلى أو اليقطين والجزر والبطاطا الحلوة...الخ. · وجد أن العديد من الفواكه الحمضية والبطاطا الحلوة والتوت والقرع واليقطي... المزيد

  • التوت علاج طبيعي للسرطان ..

    · هناك عشرات الأنواع من التوت مثل التوت البرى وتوت العليق والكرز والفراولة وغيرها من الأنواع وجميعهم يحتوى على نسبة عالية جدا بل من أعلى الأطعمة التى تحتوى على مضادات الأكسدة خاصة توت العليق (سهل الحصول عليه وإدخاله فى وصفات مختلفة) لأنه يحتوى على... المزيد

  • عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية ..

    4 أوقية أو كوب من العصير يومياً يوفر لك صحة مثالية. · عصير الخضار هو واحد من أفضل الطرق للحفاظ على الصحة والمقصود بالعصير هنا هو العصير الطازج المحضر بالمنزل وليس العصير الجاهز سواء كان عصير خضار أو فاكهة. · وعندما تسأل نفسك ما هو السبب وراء الفوائ... المزيد

  • دور الخضار فى علاج السرطان ..

    · الخضروات الورقية هى حجر الزاوية فى أى نظام غذائى صحى لأنها غنية بشكل إستثنائى بالفيتامينات والمعادن والأنزيمات والمواد المضادة للأكسدة وفى نفس الوقت منخفضة جداً فى السعرات الحرارية والدهون والصوديوم والسموم الأخرى. · من أشهر هذه الخضروات: السبانخ... المزيد

  • عادات غذائية خاطئة تزيد من خطر السرطان ..

    · السرطان هو نوع من أنواع الأمراض تماماً كما هو الحال بالنسبة لأمراض القلب والسكرى وإلتهاب الأمعاء ولكن الإلتهاب هو سبب تكوين جذور السرطان. · كلمة السرطان هى كلمة عامة تشمل فى الواقع أكثر من 1000 اضطراب فى الجسم وببساطة يشير السرطان إلى إنقسام الخلا... المزيد

  • طرق غذائية صحيحة لمكافحة السرطان ..

    يُعترف بالسرطان فى جميع أنحاء العالم باعتباره مشكلة صحية رئيسية تؤثر على ملايين الأشخاص كل عام (أكثر من مليون شخص سنوياً يصابون بالسرطان فى الولايات المتحدة الأمريكية) ، واعتباراً من 2009 أصبح هناك حوالى 340: 526 حالة وفاة بسبب السرطان. ويرجع الس... المزيد

  • تعرفي علي أنواع الأرز العربي ..

    أطباق الأرز من اهم الأطباق العربية التي لا تخلو منها سفرتنا اليومية بشكل كبير وتعددت طرق طهي الأرز من بلد لأخر وذلك من تعدد انواعه ولأجل طبق أرز شهي ولذيذ يجب التعرف علي انواع الأرز ومن ثم طريقة طهيها انواع الأرز: - ارز المزة: هو ارز بسمتي مسلوق بال... المزيد

  • أخطار رجيم الماء

    الرجيم منخفض في السعرات الحرارية بشكل كبير ويسبب عدة مشاكل منها الآتي: -تآكل عضلات الجسم - يسبب انخفاض شديد في معدل حرق الدهون ويسبب ثبات الوزن لأسابيع عديدة - يؤدي لحدوث الترهلات ويسيئ منظر الجسم- يسبب الشعور الدائم بالارهاق وقلة التركيز لفقد ال... المزيد

  • 5 خطوات لنجاح طهي الأرز المرة الأولي - س ..

    اليكي الدليل المثالي لنجاح طهي الأرز من المرة الأولي سر نجاح الأرز الأبيض: -يجب ان تتأكدي من غليان ماء الارز قبل إسقاطه بها وبعدها يترك علي نار هادئة حتي ينضج تماما والتأكد من تشربه الماء.- اذا كنتِ ترغبين بأرز منثور الحبة يجب ان تقل كمية الماء لأ... المزيد

  • دليلك الصحي في تناول أطعمة منخفضة الصودي ..

    تناول الأكل قليل الملح لنظام غذائي منخفض الصوديوم بالجسم وأعتبار تلك الأكلات أكلات صحية تتبع احدي انظمة الرجيم الصحية العالمية الناجحة في تخفيف الوزن واليكم مزيد من الفوائد والمعلومات: - تناول الأكل المالح يؤدي لأنتفاخ الجسم لاحتفاظه بالماء مما يؤدي... المزيد

  • أرز الوليمة أختيار كبار طهاة Top Chef ..

    أرز الوليمة يضع دائما أثره خلف كل وصفة ناجحة، ولذلك لم يستطيع طهاة برنامج التوب شيف Top Chef بنسختة العربية، والذي يعرض على شاشة MBC، أن يتخلوا عن أرز الوليمة في وصفاتهم، لأنه أرز الطهاة المحترفيين المفضل دائماً، وذلك لضمان نجاح وصفاتهم في كل مرة دو... المزيد

  • نصائح لحفظ الليمون

    . الليمون يبدو كأنه نوع من أنواع الفاكهة يستخدام دائماً في المطبخ ويجب الحفاظ عليه من الهواء حيث أن الليمون يمتص الهواء ويصبح متجعد. . للحفاظ علي حبات الليمون مدة تصل إلي شهر، ضعي حبات الليمون في وعاء من البايركس محكم الغلق ثم ضعي الوعاء في الثلاجة... المزيد

  • ارشادات لضمان سلامة العصائر والصلصات ..

    ارشادات لضمان سلامة عمل العصائر والصلصات التي تقوم ست البيت بتعبئتها بنفسها: 1 -تحضير زجاجات تتحمل درجة الحرارة وبغطاء محكم. 2- عند تعقيم الزجاجة يتم وضعها أولا في ماء بارد ثم يرفع الإناء بالماء والزجاجات علي النار حتي الغليان ويجب ان يغطي الماء الز... المزيد

  • اصنعي بنفسك معطرات الجو الطبيعية ..

    كثير من الناس يعانون من حساسية الصدر تجاه الروائح العطرية المصنعة، ولقد أثبتت الدراسات الحديثة أن 30 % من السكان يعانون من حساسية الصدر بسبب العطور المصطنعة والتي تشمل معطرات الجو ومنتجات التنظيف ومنتجات الغسيل والتجميل. يمكنكِ صناعة معطر الجو من مطب... المزيد

  • فوائد حبوب الكينوا للصحة والجسم ..

    كثير من الناس لا يعرفون نبات الكينوا، ولكنه يستخدم في المجتمع الغربي بطريقة كبيرة، فما هي حبوب الكينوا؟ وما هي فائدتها؟ الكينوا هي نوع من أنواع النباتات التي تستخدم بذورها وأوراقها في كثير من الأطباق وهي تشبه حبوب القمح والفريك والبرغل، ويعتبر نبات... المزيد

عن الموقع اتصل بنا شروط الإستخدام اعلن على موقع لذيذة